●进家门的时候就比较复杂,谢医生有家人在家,所以我一般是先打开家门,之后并不着急先进入家里,把购物的东西放在家门口,让家人先给我的手用酒精消毒,等待一分钟左右的时间,拿装有酒精的喷雾瓶,消毒整个我触碰过的购物袋,可以用酒精消毒的那个购物袋,喷洒完酒精后,扎紧塑料袋,再用酒精将塑料袋外围消毒,喷雾一遍之后放进家内,半小时后再打开整理!
之后我会让家人将鞋底用酒精喷雾消毒之后,脱鞋进屋,拎着无法用酒精消毒的购物袋直接去厨房,开窗通风。(家里84充足的朋友可以考虑,用84浸泡的抹布放在室外消毒鞋子,谢医生家84没了……酒精也很少了,但消毒必须重视)
虽然手已经用酒精消毒了一遍,为了以防万一,再次去卫生间反复的洗手两次之后,脱衣服,将衣服放置在通风处通风,由于手触碰了我们的衣服,虽然干燥的表面病毒很难存活,但是为了我们自己和家人再洗一次手吧!
如果有时间可以直接洗一个热水澡。
●关于酒精喷雾消毒的事儿,谢医生想多说几句,其实酒精不适合用喷雾消毒,比如鞋底有一块抹布,沾满酒精消毒会更好,安全可靠,塑料袋用酒精抹布消毒液更好,更安全,可惜的是,目前情况特殊,酒精太少了,谁能这么浪费的使用酒精呢?
所以只能不得已而为之,请大家超市购物归家时,使用酒精喷雾时家里不要有明火,不要点烟,尤其是在室内不要穿容易起静电的衣服,消毒完后一定通风一段时间,降低室内酒精浓度!
另外,室内大范围的消毒,请一定不要用大量酒精喷雾,太危险了!
●够买回来的蔬菜,无论是否有塑料包装,在烹饪之前一定要仔细的清洗,最好要用果蔬清洗剂浸泡一段时间。
这期间如何正确的戴口罩和摘口罩已经有太多的文章了,谢医生就不在这里赘述了。
各位看着肯定觉着很麻烦!其实如果您每一次去超市之前都能熟悉这个过程,那么并不麻烦,而且即使再麻烦,我们为了尽量规避被感染的风险,麻烦也是值得的。
在文章的开头,谢医生已经提过,关心是否水果蔬菜以及食材上有是否有病毒,反而更要关注的是在去超市的途中如何做好防护以及去超市的频次,因为每增加一次去人口比较多地方的行为,尤其是去一些相对密闭空间的地方,就有可能多面临一次被感染的机会。因为我们不知道谁是病毒的携带者?尤其是如果您所在的城市区县已经有比较多的确诊患者时,再小心也不为过。
另外也建议朋友们去超市购物的话,一定要选一个比较细致的人,而且拉好清单,一次将需要购买的物品采购充足,尽量减少购物频次!
请大家在疫情期间一定要注意,尽量减少出门,不聚集,出门一定要戴口罩,而且手卫生一定要注意,家里的空气流通和卫生间的消毒也要特别的注意!
切记:使用酒精喷雾消毒,切记不要接触明火,尤其是家里有煤气炉、吸烟的人士,很容易发生危险!室内大范围的消毒,绝对不要使用酒精喷雾!也劝吸烟的朋友,戒了吧!
下面是一个很好的,去超市购物的图示,很长,感兴趣的朋友可以仔细研究下(来自人民日报),建议手机观看!
来自 人民日报微信
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,如果您也有去超市购物的一些经验和困扰,那么请您在下方留言吧,谢谢了!