2.按摩刮痧法：在洗漱完毕后，我们可以拿出调制好的精油均匀的涂抹整体身体并根据穴位加以按压和按摩，让每一次肌肤得到滋润和放松。用于脸部护肤的话，我们可以先用爽肤水清洁保湿肌肤，然后把精油滴于掌心中，微微搓热双手后，热敷于面部，然后配合按摩的手法，排除肌肤的毒素和疲惫。按摩结束后不用再清洗，可以根据自己的肤质选择后续的护肤。不过小编是混合肌肤一般夏季使用完精油后我就不喜欢再用厚重的乳霜了，精油的滋润度是完全OK的。
常见精油及其功效
玫瑰精油：主要功效抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对有月经紊乱，经痛困扰的小仙女来说有神奇功效呢～
薰衣草精油：主要功效消炎*菌，且在促进肌肤再生方面也表现出众，而且薰衣草在对于青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤也有特效。家中也可存放一些当备用药也是不错的。还有一方面在舒缓神经，改善失眠上薰衣草独特的香味也是令人特别安逸。注意：低血压者、孕妇忌用。
茶树精油：可以直接涂抹于皮肤上，其*菌功效是所有精油中最强的。对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。
洋甘菊精油：我们都知道洋甘菊在抗过敏方面表现的非常出色。敏感性肌肤的宝宝也可以放心使用。而且对于月经不顺，月经痛的小仙女们也可以起到很好的缓解效果。
柠檬精油：柠檬是我们最熟悉的了吧，最最主要的功效就是可以淡化黑色素，美白亮肤。柠檬精油可以祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉的肤色明亮。而且它具有刺激白血球、红血球的功效可改善贫血，增强机体抵抗力。
