*期间，孕妈出现这三种“症状”，暗示体内胎毒太多，可千万要小心
※经常上火，体内发热
如果孕妈们在孕期经常上火，感到体内发热，就要警惕“胎毒”已经找上了门。其实“胎毒”是民间的一种说法，指的是新生儿身体上出现的皮肤过敏的反应，例如湿疹、疥疮、疖癣等。
以前的人不知道如何去解释这种新生儿的皮肤疾病，就统一称之为“胎毒”。而胎毒的原因常常与母体受到“热毒”的侵袭有关。
因此，当孕妈常常感到体内发热的时候，就要及时调整自己的饮食、作息，不吃油炸类，重口味的“热气”食物。
除此之外，孕妈平时也不能经常熬夜，要规律自己的每日作息。孕妈们减掉体内的热气，也就是相当于去除了体内的“胎毒”。
※精神状态不佳，情绪波动大
有些孕妈在*之后就像换了个人似的，动不动就会发脾气，情绪很容易崩溃失控。
这是因为孕期的激素改变对孕妈的情绪造成了影响，而孕妈情绪不佳，则会让体内积聚“胎毒”。体内积聚“胎毒”之后，孕妈们的情绪则会更差，就像陷入了恶性循环。
不少孕妈将孕期的饮食看得非常重要，却总是忽略了自己的情绪。其实，胎儿受“胎毒”侵扰，很多时候和孕妈的情绪不佳有关系。
*的过程是非常辛苦的，孕妈们会出现很多身体上的不适感，即便如此，孕妈们也要积极地调整自己的心态，管理好自己的情绪。
情绪其实是非常重要的也容易被大家忽视的一方面，孕妈情绪佳不仅对胎儿发育有好处，对自己的身体也大有裨益。
※皮肤油腻无光泽，水油失衡
从一个人的皮肤状态，很多时候就能看出一个人的健康程度。有些孕妈在孕期面色红润，容光焕发，一看她们的皮肤状态、精神状态，就能知道她们身心都处于一个比较健康的状态。
而有些孕妈在*之后面色暗淡无光泽、皮肤水油失衡，整个人看上去蔫蔫的，没有什么精气神。
孕妈们的皮肤状态不佳，精神状态不佳，很多时候是因为自己的身体健康状况出现了问题，亮起了“红灯”。
