生吃胡萝卜的七大坏处,生吃胡萝卜有什么好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-23 08:00:20

今年由于雨水充足,各种蔬菜都大丰收,因此价钱也是相当的便宜,胡萝卜才10元14斤。趁着便宜可以多买一些存储起来,一冬天都有好菜吃,但是买胡萝卜也是有讲究的,“胡萝卜4不吃,吃了冬难安”,尤其是最后1种,菜贩子自己都不吃:

生吃胡萝卜的七大坏处,生吃胡萝卜有什么好处和坏处(5)

第一种:个头太大或太小的不吃

很多人买胡萝卜也是颜值控,专门买长得又粗又大的那种,其实买胡萝卜要买那种长得均匀,不大不小的最好。过大是胡萝卜长老了,里面有硬心,口感不好;而过小则说明胡萝卜没有发育完全,这样的胡萝卜营养不足,因此个头过大或过小都尽量不买。

生吃胡萝卜的七大坏处,生吃胡萝卜有什么好处和坏处(6)

第二种:受损或蔫蔫的不吃

很多人买回来的胡萝卜要么受损有黑点,要么黏黏的,这样的胡萝卜是放置了很长时间,营养和水分已经开始蒸发,或者是受病毒和细菌侵袭,因此这样的胡萝卜尽量不买,也不要给家人吃。

生吃胡萝卜的七大坏处,生吃胡萝卜有什么好处和坏处(7)

第三种:发苦的胡萝卜不吃

胡萝卜口感清脆甘甜,而有些胡萝卜的口感会略带苦味,这样的胡萝卜要果断扔掉,其实是在生长过程中使用了过量的氮肥,导致氮肥超标,进而引起味道的变化,为了家人和您的身体健康,这样的胡萝卜一定不要食用了。

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