鸡胸肉怎样烧比较嫩,鸡胸肉怎么焖才嫩

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-29 10:00:55

锅内烧热油,尽量稍微热一点,再放入鸡胸肉,大火炸制。

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炸到鸡胸肉表面脆脆的,捞出;锅内的油继续加热,把鸡胸肉倒入锅内再复炸一遍,炸到金黄酥脆就可以捞出来了。(复炸一遍,可以使鸡块外皮更脆,而且能逼出里面多余的油分。)

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