不知道大家有没有这种情况,脸上经常出油,尤其是额头上和鼻子两侧。就算是刚洗完脸,过一会一摸,就能感觉到油腻腻的。小编找到一种食物,可以有效改善这种情况,马上分享给大家。脸上易出油?多吃这种菜,清除油脂,脸上干爽细腻,管用。这种好用的蔬菜就是豆苗,经常食用豌豆苗能清除皮肤表面的油脂,非常适合油性皮肤的朋友们食用。下面小编分享一道用豆苗做的美食,简单好做,就算是厨房小白也一看就会,喜欢的朋友们更着小编一起试试吧。
蒜香豆苗
By 半滴雨‰
配料:
豌豆苗 适量、蒜 若干、精盐 适量、香油 适量、鸡精适量 适量
烹饪步骤:
1.蒜苗洗净,捡去黑色的豆壳。我的豆苗前一天买的洗好备好早上才炒的,所以梗部看着有点发黄了,亲们记得现买现炒,更好看美味。
2.蒜瓣扒皮儿拍扁切几刀。
3.锅中放油,下蒜炒香。