后面我打算去打打瘦肩针,在斜方肌打肉毒,会和大家分享这个过程和效果的~
▍ 假胯宽的问题也需要解决
同样的道理,假胯宽的弧度非常破坏身形的线条。
线条利落的裤子和裙子,穿在身上依然是利落的样子,这个时候才能放大大骨架扁身的特色,如果中途被假胯宽拦截,就会功亏一篑。
丁丁之前在裤型分享里,大腿外侧的这两块赘肉非常明显:
所以最近我也在励志要把这两坨肉减掉,不只是穿裤子难看,选择少,更是自己风格塑造的一个阻碍。
具体操作上,除了针对性的训练,还是得结合有氧,因为这两坨都是脂肪,后面丁丁也会记录一下自己的变化。
▍ 有腰身最好,没有不强求
最后一点其实还想说说腰,但这个没有前2者重要。
很多扁身材的女生也是H型身材,腰身不明显,我自己也是。