南瓜是不是不能和鸡蛋一起吃,南瓜可以与鸡蛋同吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-31 08:00:49

4、向一个干净的空碗中加入咱们准备好的150克面粉,然后再放入三克食用盐,搅拌均匀,搅匀之后倒入清水和面,搅成絮状之后下手揉成面团,盖上盖子给面团发酵40分钟左右。

南瓜是不是不能和鸡蛋一起吃,南瓜可以与鸡蛋同吃吗(5)

5、起锅烧油,锅内油热之后,咱们把葱段和姜丝放进去炸香,葱蒜不要全放进去了,等一下咱们还要用,放进去2/3左右就可以了。等到闻到香味之后,咱们倒入南瓜块翻炒。翻炒两分钟之后,咱们加入适量的生抽和食用盐,继续翻炒,然后再加入适量的清水,盖上炒锅的盖子,继续煮10分钟。

南瓜是不是不能和鸡蛋一起吃,南瓜可以与鸡蛋同吃吗(6)

6、在案板上放一点面粉,把发酵好的面团取出来揉搓一下。用擀面杖将面团擀成一个大面片要稍微薄一点,然后在面片上抹上一点干面粉,用擀面杖把面片卷起来,用刀从卷起来的长条中间划上一刀,然后把擀面杖取出来,再把它们稍微按压一下,用刀切成长条,再把面条抖散,手擀面就做好了。

南瓜是不是不能和鸡蛋一起吃,南瓜可以与鸡蛋同吃吗(7)

7、咱们煮的南瓜汁开了之后,咱们将面条放到锅中,在放的时候也要抖一下,防止面条之间发生黏连,加入面条之后还要用筷子不断的搅拌,煮到锅内汤汁再一次开了之后,浇入已经打好的鸡蛋液,放上一点虾米,然后搅拌均匀,最后撒上咱们留下的那1/3葱段和剩下的香油就可以关火出锅装盘了,一道非常美味的南瓜鸡蛋手擀面就做好了。

【小贴士】

1、南瓜不用准备得太多,也不用切得太薄。

2、如果喜欢吃比较细一点的面条的话,那么做手擀面的时候,可以将面片尽量擀得薄一点,然后再切的细一点。

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