PS. 添加其他油类有没有必要?食用香精对宝宝有害吗?DHA里加维生素是不是更好?
作为一个十几年的小儿专家,今天我也在这边统一为大家解答:
①DHA添加其他油类有没有必要?
有些品牌确实会加亚麻籽油、核桃油等,以上油类的确含有一定的亚麻酸,虽可以在体内转化为DHA,但转化率极低,低于0.5%,几乎可以忽略不计,添加这些油类,更多是厂家出于技术问题,为了让产品稳定,或是颜色好看等,对补充方面则无增效。
②食用香精对宝宝有害吗?
客观来讲,香精等添加剂只要在剂量范围内,是可以食用的,但根据食品添加剂法规规定,迷迭香,柠檬油,甜橙油等香精,是禁止用于6个月以内的婴儿食品,对于稍大一些的幼童特别是处于味觉发育期的,也是尽量避免过早接触,降低以后偏食挑食的风险。
③DHA里加维生素是不是更好?
其实并非如此,第一婴幼儿奶粉里面会添加类似营养素,所以一般不需要另外补充,即使需要补充也要在明确缺乏的情况下补充,第二,一些维生素并不适合幼儿食用,DHA里额外添加维生素,也有可能会造成过量补充。况且维生素老便宜,花这么多钱买维生素?
因此,建议大家选择夹心中只有纯藻油、无其他添加剂的产品。
本项测评的16款DHA产品,夹心中无添加的有:宝得聪、施贝安、澳乐乳、纽曼思、天然博士。
2)外皮配料
很多评测并没有涉及这个问题,对于无咀嚼能力的儿童来说,为了减少孩子吞咽的风险,建议家长可以剪开外皮,只让宝宝吃到夹心DHA藻油部分,但对于有一定咀嚼能力的儿童而言,选择硬度适中、安全系数更高的胶皮直接食用,可以锻炼孩子的咀嚼能力。
所以我把胶皮的成分也给大家列出来:
外胶皮分为两类:明胶、植物胶。
明胶主要由动物的皮肤和骨头等制成,来源复杂,成本低,质地硬,难咀嚼。含有动物蛋白,成人没关系,但考虑到宝宝的肠胃更为敏感,为减低风险,6岁之后更合适些。
植物胶则是用藻类、淀粉制作的,无易过敏成分,与明胶相比,成本更高更安全,入口软糯口感好。
测评的产品中,除部分产品没有标识出胶皮成分,基本都是明胶胶皮。仅inne、澳乐乳、宝得聪使用的是植物胶皮。
当然,如果都只吃夹心的话,那胶皮也不用特别在意,本轮胶皮仅供参考不做评判。
五、包装便利独立包装的产品有:宝得聪、爱乐维、inne、天然博士
非独立包装的产品有:其余的