让每小时更有效率、每周学到更多东西、每年更有目标性。人生是一段不断成长的经历。要计划着改变，计划着成长。
人生是一场没有回路的旅程，每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一片记忆都是曾经，终于明白有些路只能一个人走。成长靠的从来不是豪言壮语，而是脚踏实地的努力。
人在成长的过程中，重要的东西很多，但最重要的还是人生经历。只有在不断地与社会接触，沟通，碰撞中，才能获得真正的成长！
告别了秋天的第一杯奶茶，喜迎中秋国庆后，秋风萧瑟，落叶纷飞，超具有氛围感的深秋初冬季节很快就要来了，小编已经迫不及待的想吃着烤红薯和糖葫芦，哈着热气的温馨场面了。
伴随着秋冬季节的来临，雾霾天气也时常多了起来，尤其是对于北方的宝子们来说，无论是下雨的湿雾天气，还是日常的雾霭天气，都会引起肌肤的一些不适问题，而今天小编就来跟大家讲一讲，我们的雾霾天气时，肌肤在看不见的地方都将受到哪些挑战？而我们又应当如何做好肌肤护理呢？
温和清洁
雾霾天气，肌肤的衰老速度是平时的3倍，且空气中漂浮的PM2.5污染物以及灰尘细菌附着在肌肤上，会加速肌肤老化以及堵塞毛孔，从而出现过敏、瘙痒、冒痘等肌肤问题。因此当肌肤一旦与外界环境隔离开后，要做好温和洁面工作，30℃左右的温水在T型部位着重按摩，做好肌肤清洁，但如果没化妆就不要使用卸妆洁面，过分的清洁掉皮肤表面的油脂，则会降低肌肤的自我保护。
减少去角质
接近90%的保湿因子存留在角质层中，虽然清理代谢废物角质会使肌肤变得透亮美白，但在雾霾天气频出的季节里，则要减少去角质的次数，一个月2-3次即可，否则会加重肌肤敏感程度。
防晒隔离
重要的事情说三遍，无论任何时候都不能忘记防晒！雾霾天气更不能马虎，防晒指数SPF10-30就比较适合雾霾天气肌肤的防晒，与此同时，尽量带好N95口罩，隔绝肌肤与外界空气的直接接触。
深层护理保湿
遭遇雾霾天气，肌肤要十分注重夜间的自我修复环节，在晚上10点之后，可以选择抗氧化能力较强的护肤好物加速肌肤细胞再生，与此同时，也要做好肌肤的深层护理工作，补水面膜、精华、面霜等等，都要根据自身实际情况进行肌肤养护。此外，不仅要保护好面部肌肤，还要勤洗澡，避免毛发沾染灰尘。
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