为什么斑点总是找上你,和你没有认真护肤,护肤错误,生活习惯不好有关系。如何淡化斑点,今天萍姐就来教你4招,掌握这些技巧,美白皮肤,淡化斑点,肌肤白嫩光滑。
1、多多使用防晒霜
到了夏天,一定要大量使用防晒霜保护皮肤,尤其是户外活动,要使用高倍防晒霜,并且及时补涂,这样才能避免皮肤被紫外线过度伤害,黑色素沉积,斑点出现或加深。当然日晒后也要及时做好肌肤补水和舒缓工作,修护晒后肌肤,避免皮肤变黑变红。
2、多多喝水
很多人没有喝水的习惯,自然皮肤干燥粗糙,斑点也容易加深。多喝水可以促进身体新陈代谢,有助于体内垃圾排出。一天要喝多少水?计算公式是:自身体重×30ML﹣600ML=自身所需要喝的水分。除了多喝白开水,也可以喝柠檬水,薏仁水。
3、多多使用美白产品
想要皮肤白皙,斑点淡化,自然美白产品要多多使用,而且斑点严重明显的要使用祛斑产品。挑选美白产品要根据肤质选择,使用的时候不要过量,并且要坚持使用。皮肤变白后美白产品也要继续使用,巩固美白效果。
4、生产后要注意内调