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首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-06 23:01:11

痘痘是一个一直存在的问题,困扰着很多容易长痘的宝宝,在改善痘痘方面肯定也采取过很多措施,但是并不是都有效果,那今天我们就一起来了解3个日常小妙招,教你低成本轻松改善痘痘

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1、多喝水

多喝水可以补充人体所需的水分,促进新陈代谢,有助于细胞更新

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2、每天排便

每天排便有助于及时排出体内的垃圾毒素,如果长期便秘,毒素垃圾堆积在体内排不出去,对痘痘的影响还是很大的

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3、拒绝熬夜

长期熬夜对皮肤的伤害很大,肤色会变得暗沉,容易出现黑眼圈、眼袋,代谢紊乱,容易导致痘痘的生成

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宝宝们‍不管平时皮肤有没有痘痘困扰,上面这三个好习惯都可以坚持养成,对我们有好处,另外每天基础清洁,补水保湿工作也是少不了的

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