所有的精华液，在使用时都应该遵循“适量”的原则，不建议过多或者叠加使用。精华液，顾名思义，浓度高，效果显著，这就好比人参，燕窝，阿胶...这类补品。白米饭你多吃两碗可能没什么事，但是，这些补品如果吃多了，是会伤身的。所以，越是精华类的产品，一定要按照“少而精”的使用方法，一次只用一种，每天不超过两次，每次用量不要太多。
过量使用精华很可能破坏皮肤正常的新陈代谢和屏障功能，引发更多的皮肤问题：
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如果你有超过一种精华液怎么办？你可以用交替使用的方式，比如早上用一种，晚上用另外一种。或者这周用一种，下周用另外一种，都可以。但是，两种甚至三种同时往脸上涂这种事，还是算了吧…
8. 频繁更换护肤品
有些人把护肤品当做是皮肤的“药”，皮肤一出现什么问题，首先想到的就是依靠护肤品来解决。一款护肤品才用了1个月觉得没效果，马上换另外一款。而事实上，护肤品的效果，远没有你想象的那么神奇。它们的主要作用是“维护”，而最终效果往往要经过相当长的一段时间来体现。
一般来说，皮肤对于某一个护肤品，是有一个“耐受力建立期”的。有些人在这段时间内会出现暂时性的不适反应，有些人可能没有反应，但这个耐受建立的过程都会发生。我之前也跟大家分享过，如果使用某一护肤品出现“不耐受”的情况，到底应该如何应对：
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