随着西安本土病例的快速增长，大家都更加注意自我防护，有的人甚至不惜戴上两层口罩，以为这样更安全。西安交大二附院感染科李梅医生提示，这样做，不需要。
首先，口罩要不要戴?当然要戴口罩!新型冠状病毒肺炎主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，佩戴口罩可以降低飞沫量，阻挡含病毒的飞沫，有效阻断病毒的传播。因此，疫情期间佩戴口罩是对自己和家人的保护，也是疫情下每位公民为抗疫防疫贡献力量。普通公众佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，建议每4小时更换一次，最长不超过8小时。
如何正确佩戴口罩?佩戴口罩前需清洁双手，佩戴口罩时应注意正反和上下，深色面朝外，鼻夹侧朝上，若无颜色区分一般褶皱向下为外面。佩戴口罩应当确保遮盖口鼻，并且沿鼻梁向两侧调整鼻夹至贴合面部。
常见错误戴法：口罩仅遮住口或下巴，均不能起到防护作用。特别注意，佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力并可能破坏密合性。
废弃口罩如何处理?应通过摘取两端线绳脱去口罩，注意避免用手触摸口罩内外侧。废弃口罩作为其他垃圾投放，请勿随地乱扔口罩，否则易引起环境污染及疾病的二次传播媒介。
一次性医用口罩的主要材料是聚丙烯无纺布，很难被生物降解，而废弃口罩中还可能沾染了细菌和病毒，所以如果废弃口罩处置不当，不仅污染生态环境还会传播疾病。希望每位市民都能够以身作则，正确佩戴口罩，同时注意其他防护措施，如手卫生、通风、保持社交距离等，为西安的疫情防控贡献自己的微薄之力。
华商报记者 李琳
来源：华商网-华商报
编辑：方正
