长沙晚报掌上长沙12月14日讯（全媒体记者 朱炎皇）戴口罩是最有效的防疫措施之一。市面上的口罩万万千，据央媒报道，真正能达到防疫要求的口罩只有五种编码。今日，中南大学湘雅医院感染控制中心副主任李春辉教授说，准确地说，这是生产口罩的执行标准码，由国家相关部门制定，对口罩的防护性能作出了严格要求。他提醒，口罩防护性能越高，透气性能越差，呼吸功能相对弱的老人小孩不宜常戴N95口罩。
戴什么口罩，视情况而定
近日，央视新闻报道，判断一个口罩是否具有防疫功能，最关键的一点是看编码。真正能达到防疫要求的只有这五种编码：医用防护口罩（GB19083-2010）、医用外科口罩（YY0469-2011）、一次性使用医用口罩（YY/T 0969-2013）、日常防护型口罩（GB/T 32610-2016）、儿童口罩（GB/T 38880-2020）。没有标注以上编码的口罩，都没有达到防疫标准。各大媒体纷纷转载，大家赶紧查看所卖口罩的外包装上是否有上述编码。
“新闻中所说的编码不是口罩的编码，而是一个国家标准，它是由国家有关部门制定的生产口罩的执行标准码。”李春辉教授表示，执行标准码对口罩的材料、规格型号、结构组成、性能指标、适用范围等作出了严格要求。
一般来说，我们是按照防护等级来给口罩分类，医用防护口罩是防护等级最高的，如N95或KN95口罩。在隔离病房，医护人员一般佩戴N95口罩，因为要近距离接触患者，在封闭空间有高浓度的气溶胶，医护人员会长时间暴露，存在很大的感染风险。
对于普通市民来说，如果只是外出散散步、一个人走走，没必要戴N95口罩，因为口罩防护性能越高，透气性能越差，会阻碍人的正常呼吸。尤其是跑步时不能戴，呼吸功能相对较弱的老人小孩，不要经常戴N95口罩。
“在一些人很稀少的空旷地方，不戴口罩都可以。”李春辉教授说，当然，如果你是去人员聚集、空间密闭的公共场所，或者知道要跟一个阳性感染者近距离接触，可以佩戴N95口罩，以免被感染。
买对且用对，别超过6小时
市民买口罩时，要选正规厂家生产、防护等级达标、在有效期内的口罩。此外，还需正确佩戴和使用口罩。
李春辉教授说，一个正常的口罩包装无污损，取出前，要认真洗手消毒。佩戴时，要分清口罩正反面、上下位置。
另外，佩戴时，要使口罩贴合面部，捏紧鼻梁上的鼻夹，尽量不留缝隙。若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低，应及时更换。口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此两面不能交替使用。
“一个口罩使用时间一般为4-6小时，在高温、高湿环境，使用时间更短。”李春辉建议市民，随身多备一两只口罩，以备不时之需。在医院使用后的口罩按医疗废物进行处置，其他场所使用后的口罩可先用酒精进行喷洒消毒后丢弃。
知识多一点：
口罩的五种国家标准
YY 0469-2011《医用外科口罩技术要求》由国家药品食品监督管理局发布，为医药行业标准，于2005年1月1日实施。该标准规定了医用外科口罩的技术要求、试验方法、标志与使用说明及包装、运输和贮存。该标准规定口罩的细菌过滤效率应不小于95%。
GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》由原国家质检总局、国家标准化管理委员会公布，于2011年8月1日实施。该标准规定了医用防护口罩的技术要求、试验方法、标志与使用说明及包装、运输和贮存，适用于医疗工作环境下，过滤空气中的颗粒物，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的自吸过滤式医用防护口罩。
YY/T 0969-2013《一次性使用医用口罩》，是国家食品药品监督管理局公布的行业标准。它适用于覆盖使用者的口、鼻及下颌，用于普通医疗环境中佩戴、阻隔口腔和鼻腔呼出或喷出污染物的一次性使用口罩。
GB/T 32610-2016《日常防护型口罩技术规范》由原国家质检总局、国家标准化管理委员会发布，是我国民用防护口罩国家标准，主要指标包括颗粒物过滤效率、呼气吸气阻力指标、密合性指标等。该标准要求口罩应能安全牢固地护住口鼻，不应存在可触及的锐利角和锐利边缘，对甲醛、染料、微生物等可能会对人身体造成伤害的因素做了详细规定，以保障公众佩戴防护口罩时的安全性。
GB/T38880-2020《儿童口罩技术规范》是最新出台的推荐性国家标准，2020年5月6日由市场监管总局（标准委）正式发布，该标准自发布之日起实施。《儿童口罩技术规范》推荐性国家标准规定了适用于6岁至14岁儿童用口罩的基本要求、外观质量和测试方法，同时提出了19项主要性能指标。防护性能方面，儿童防护口罩要求颗粒物过滤效率不低于95%，防护效果不低于90%；儿童卫生口罩要求颗粒物过滤效率不低于90%，细菌过滤效率不低于95%。
