宝宝严重便秘怎么彻底解决,宝宝便秘怎么快速解决小妙招

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-14 04:01:08

每个娃拉不出粑粑的日子,妈妈们第一个想到的就是——开塞露。一剪、一挤,不一会就能在厕所里听到噗噗噗的声音!

因此,在很多妈妈的心里,开塞露就是专治便秘的“神药”。

宝宝严重便秘怎么彻底解决,宝宝便秘怎么快速解决小妙招(1)

实际上,关于它,你不知道的是:

1. 开塞露只有在便秘严重的时候,才建议用来应急。它并不能治疗便秘,只能帮助排便。

2. 很多人认为开塞露会让人产生依赖:一用就拉,不用就不拉。其实这不是开塞露产生的依赖性,而是你的大脑“太懒”了——一便秘就用开塞露,从来不去追究孩子为什么会便秘。问题得不到彻底解决,自然会反复出现。

3.目前市面上的开塞露主要含有两种成分,一种是甘油,一种是山梨醇。虽然成分不一样,作用都相同,用法也是一样的,所以选哪种成分的都是可以的。

开塞露不是“神药”,别太过于迷恋它。想让娃好好拉粑粑,你得知道他为啥不好好拉。

宝宝严重便秘怎么彻底解决,宝宝便秘怎么快速解决小妙招(2)

导致便秘的原因,先排查这四点

一般来说,导致孩子便秘的原因主要是不合理的饮食习惯、行为习惯及一些药物、疾病因素的影响。

1.饮食方面

常见的比如奶粉冲的太稠、过度喂养、食物种类单一、水分和膳食纤维摄入不足等等。

食物过敏,其实也是导致宝宝便秘的主要原因之一。比如给宝宝添加了一种食物后,宝宝开始便秘,停止添加后缓解,重新添加又便秘,孩子其实是食物过敏了。这种情况暂时别给宝宝吃这种食物,过段时间再试。

2.行为习惯

没有养成规律的排便习惯、运动量不足都是导致便秘的原因,还有两个容易被忽略的因素:

一是孩子正在进行如厕训练,反复的训练会让孩子对排便这件事产生恐惧,因而开始便秘;

二是孩子的生活环境发生了变化,比如上幼儿园的孩子不愿意在幼儿园上厕所,就会因为憋便而便秘。

3. 药物性因素

孩子如果正在服用铁剂、钙剂、或者是滥用抗生素,也都可能会导致便秘。

家长非常容易陷入缺钙焦虑中,动不动就给娃补钙,实际上,大部分孩子是不需要额外补钙的。钙摄入过多,会在肠道里和脂肪结合形成钙皂,让孩子便秘。

还有就是如果孩子正在补充铁剂,也会因此便秘,还可能会有恶心、呕吐等症状,不过这种情况在孩子不再服用铁剂后会慢慢消失。

宝宝严重便秘怎么彻底解决,宝宝便秘怎么快速解决小妙招(3)

4.疾病因素

先天性巨结肠、肛门直肠发育畸形、佝偻病、先天性甲状腺功能减退等疾病,也会引起便秘。不过这些疾病并不只有便秘这个症状,而且发病率不高,家长不用太担心。

解决孩子便秘,要这样做

1.如果孩子长期便秘,且有其他的身体不适情况,先去医院排除各种疾病因素。

2.饮食上搭配富含膳食纤维的食物,比如谷类、水果和蔬菜。多喝白开水,少喝含糖饮料,促进肠道蠕动。

3.养成良好的排便习惯。买个色彩鲜艳、造型可爱的小马桶,每天固定的时间鼓励孩子去蹲一蹲,孩子就会慢慢形成条件反射,每天到固定时间,就会有想要排便的感觉。

4.多多运动,踢球、跳绳,或是简单的跑跑跳跳都可以。

宝宝严重便秘怎么彻底解决,宝宝便秘怎么快速解决小妙招(4)

对付宝宝便秘,开塞露只能起到一时的作用,千万不要忽略孩子产生便秘的原因,只认开塞露,找到问题的根源,对症下药,才能一劳永逸。

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