- 光努力还不够，你还得学会坚持，有时候我也会灰心，想要偷懒，想要放弃，但每当我回头看看这一路上我所承受的所有，我就舍不得放弃了，我就想看看，我还能坚持多久，还能走多远。
武大靖
- 运动员最重要就是坚持，每个运动员都会遇到瓶颈、挫折、迷茫的时候，在这个时间段，我们做好自己，相信自己，完成自己心中的梦想，最终你会站在领奖台上。
徐峰
- 梦想永远是美好的，但是在实现梦想的过程中，可能艰辛，甚至很残酷，你不会退缩吧。
- 以后不管遇到什么困难和挫折，不要退缩，坚持到底，胜利就一定是你的。
老叶
- 食物可以解决百分之九十的痛苦，剩下的百分之十就是：吃了以后瘦不下来的痛苦。
- 蒙田说过，人要有三个头脑，第一个是天生的，第二个是书本学到的，第三个是后天生活学到的。
- 认识自己的意义：一个人如果完全认清了自己的能力范围，那他的能力输出效率会是最高的。
- 追溯本源，我们会发现我们心里的各种不爽都来自于比较，来自于周围人比较的结果。
- 越付出努力，越相信自己，越能得到他人的认可。
- 一个人对不同观点的兼容能力决定了他的成就高度。 任何事情在短期内有提高的话，最好的办法就是找业内高手代练。
- 所有的感情都要经历外界的困扰。
- 暗恋就是一场漫长的失恋，所有的失恋都是在为真爱让路。 9.人们往往喜欢在很多事情中选择一件自己感兴趣的事情，然后才能做好，这件事恰恰相反，正是在其他事情中你更能做好这件事，所以才把这件事当成了自己的兴趣。
廖振雨
- 我会为梦想付出行动，我也会因为你成为更好的我。
