图7-脚内侧击球
简单的运球现在我们可以接球和传球了,是时候开始学习运球了。
图8-开始运球
最基本的是在我们运动中带球的能力。
图9-运动中带球能力
要做到这一点,用我们脚面外侧,每次触球时轻轻推球几码。
图10-脚面外侧触球
当我们熟练以后,就可以边跑边带,让球时刻在我们的控制之下。
图7-脚内侧击球
简单的运球现在我们可以接球和传球了,是时候开始学习运球了。
图8-开始运球
最基本的是在我们运动中带球的能力。
图9-运动中带球能力
要做到这一点,用我们脚面外侧,每次触球时轻轻推球几码。
图10-脚面外侧触球
当我们熟练以后,就可以边跑边带,让球时刻在我们的控制之下。
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