糯米怎么煮,糯米可以直接煮饭吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-18 10:43:40

【啰嗦几句】:

1、糯米,也就是江米,它的食疗价值虽高,但因为不易消化,所以,食用时也得适可而止,不要过量。肠胃消化功能不好的老人和儿童也要适量食用。除此之外,体重超重的人和糖尿病人也要少食糯米。

2、这款糯米做的凉糕,如果一次性做的很多,可以切块儿之后分别用保鲜膜包好,放冰箱冷藏或冷冻,吃的时候再回蒸一下即可恢复黏软度。

3、如果在最后整形阶段,加入自己喜欢的豆沙馅儿,再包好整形切块儿,又是一种风味。

4、白糖的分量依自己口味去调整,分量并不固定。白糖少加一些,就能吃到糯米的浓郁的米香味儿。

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