比起陈宇，杨震也需要练就一身肌肉，这样才能在一次次任务中安全归来，即使影片拍摄的时间远远没有电视剧那么长，但毫无疑问，王一博又为这个角色增肌了！再然后，就是为了《无名》中的叶秘减重，为了《长空之王》中的雷宇增重！
反反复复，为了角色不断地改变自己的体型，在面对一个个角色时，王一博的态度都是不一样的，对待不同的角色，也为之做出了形体上的改变！
如果锻炼过得人都应该知道，增重与减重都不是能够一蹴而就的，减肥瘦个十斤都困难，更不用说是健身了，像王一博这样短时间内增重健身再减重，而且是这种每隔一部剧就改变一次自己身材的做法确实不是一件容易事情，而王一博能做到的确是有着强大的毅力在支撑着，许是他作为一个演员的理念吧！
一个好的演员，就是深知自己的很多东西都不属于自己，比如头发、身材、妆造……为了角色做出相对应的调整都是应该的，而王一博对于自己面对的各种挑战，都是秉承着不怕吃苦的态度去做的，这也就是为什么他想要转型之时，总能有好资源的原因！
年初之时《廿》的舞台，王一博被人攻击身材走样，而《我和我的青春》中陆阳一出场的时候，还有谁说过这种话吗？我们虽然不知道雷宇在剧中的模样，却是能通过陆阳感受一把雷宇的状态！
一个演员，为了角色而努力，本就值得尊重！
