掉发这几年已经成为了一个热门话题，随着年龄的增长以及工作压力的日益增大，掉发也逐渐成为我们不可忽视和不可避免的一个问题。
原因分析
烫染过度
由于多次烫染及美发产品中化学的添加剂让头发受到损害，导致头发脱落。
压力过大
学习、生活、工作等压力过重会导致头发生长速度变缓，营养流失严重。
饮食习惯
吸烟、酗酒、喜爱辛辣油腻食物的不健康饮食习惯会影响毛囊的正常血液及营养供应，从而导致脱发。
改善方法
改善饮食结构
多吃豆类、坚果、黑芝麻等能给头发提供充分营养补给的食物，少吃辛辣油腻的食物。
勤梳头多按摩
掉发问题比较严重的小仙女们要多按摩头皮，勤用木梳梳头，特别是晚上睡觉之前梳一下头，除去头发上的灰尘，促进头发生长系统的内部循环。
拒绝熬夜
保持比较健康规律的作息时间，让头皮也能有充分的休息恢复的时间。
No.4 头屑严重
对于小美这种有精神洁癖和密集恐惧症的人来说，头皮屑实在是一个*伤力极大的敌人，头皮屑不仅会影响整个人的整体形象，还会给人一种“你不爱干净”的错觉。
原因分析
清洁方法
洗发时用指甲用力抓扣头皮造成头皮损伤，头皮屑泛滥。
过度清洁
洗头发的时间过长，频率太频繁会造成头发生长系统失衡，头皮屑增多。
错误的洗发水
每个人对于洗发水的需求和可接受的程度都是不同的，过分想要洗发水较强的去屑效果可能会适得其反。
改善方法
选择合适的洗发水
两周是检验洗发水是否适合你的标准时间，如果两周后头屑问题变得更加严重的话，建议更换洗发水品牌。
做水疗
如果头皮屑问题较为严重的小可爱可以选择去理发店做一个水疗，做几次基本就能改善甚至解决头皮屑问题啦。
