零食工坊 养生食谱
“投我以木瓜，报之以琼琚。”自古以来，木瓜和琼琚（精美的玉佩）就是相互赠答、礼尚往来的美好象征。木瓜在大众眼里是美容丰胸良品，其实是大家对木瓜不够了解。木瓜搭配不同的食材制作成不同的食物饮品，功效大有不同。大家不妨了解一下，找到最合适自己的吃法。让美味木瓜发挥它的最大食疗功效吧！
民间盛传它能丰胸，药理研究则显示它能祛风、除湿、止痛，对于关节疼痛、膝关节炎乃至类风湿关节炎患者来说均是良好的食物。它还能保肝护肝，消食化积，甚至在抗肿瘤上也有一定的积极作用。木瓜也因此被誉为“百益果王”。
网络上盛传木瓜丰胸效果不凡，尽管有辟谣，但还是引无数美女为此前仆后继，甘之如饴。今天跟大家说说如何花式吃木瓜。
木瓜奶冻
材料 :木瓜1只，牛奶150毫升，鱼胶粉10克，糖适量
做法:
1、木瓜削皮，沿长方向对半切开，把籽挖掉。
2、牛奶加热，不要沸腾，加入鱼胶粉（吉利丁）和糖，搅拌均匀。
3、待牛奶稍凉后倒入木瓜中，盖上盖放入冰箱。
