哈佛大学遗传学家加利·拉夫昆认为,在延长人类寿命的诸多因素中,厕所是最大的变量,现代化的公共卫生设施让人类的平均寿命延长了20年。但由于厕所或卫生间环境潮湿、空间狭小、通风不良,非常容易“藏污纳垢”。所以,养成良好的习惯,让卫生间“卫生”起来,十分有必要。
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1. 卫生间易潮湿,要多开窗,勤通风,降低湿度。
2. 冲马桶前先盖盖,地漏水封添点水。
3. 正确使用化学清洁剂,以免产生有害气体。
4. 勤换毛巾、牙刷等个人卫生用品。
勤通风 降湿度
卫生间是作为室内最易潮湿的地方,尤其是淋浴后,卫生间的湿度可达85%以上。潮湿环境容易滋生霉菌,严重时可引起各种呼吸道疾病或过敏症状,带来健康隐患。
疾控君建议大家从源头着手,平时勤通风干燥并定期清理,将卫生间相对湿度控制在60%以下。定期检查卫生间有无渗水、漏水的情况,发现问题及时维修。尤其对于已经出现发霉状况的卫生间,及时更换发霉物品或进行除霉。
先盖盖 再冲水
研究显示,冲洗马桶可导致卫生间空气微生物的数量和种群都有所增加,且敞开冲洗马桶比加盖冲洗更显著。这是因为冲厕时形成的气溶胶能够带出坐便器的内容物,从而污染周围环境。尿液和粪便已被证实可以携带病毒、细菌、真菌等多种病原体,每一次不加盖的冲厕可能会产生意想不到的病菌喷射效果。绝大多数家庭的日常起居活动都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室,很容易受到病菌的污染。因此,建议大家养成盖盖冲马桶的习惯。