|了解用机习惯，合理分配时间
查看今天以及过去7天的应用使用时间及排行。
了解自己每天使用手机的时间分配，
引导我们科学规划自己的用机时间。
打开路径：设置>健康使用手机>使用统计处，点击更多。
| 人生很贵，不要浪费
可以为孩子或我们自己，设置手机使用时间限额。
当设置时长剩余时间仅剩 1 分钟时，会有提醒：
打开路径：设置> 健康使用手机> 屏幕时间管理>可用时长。
| 限制应用使用时长
设置应用的使用时长，防止沉迷游戏等应用。
打开路径：设置> 健康使用手机> 屏幕时间管理>应用限制。
| 屏幕变灰，该休息了
设定屏幕睡眠时间段。
到了设定的时间段后，手机屏幕将自动变灰，
应用也将被禁止使用，提醒你该休息啦
