艾叶煮水喝搭配什么喝功效好,新鲜艾草的功效与禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 04:48:02

艾叶鸡蛋汤。

艾叶除了做艾糍还可以做鸡蛋汤,可以暖宫驱寒,女人要爱自己,赶快学起来。

·艾叶洗干净后放入开水中焯水两分钟,捞出来放进凉水中再洗两遍抓干水分。

·放在案板上横切几刀再竖切几刀,不用切太碎。

艾叶煮水喝搭配什么喝功效好,新鲜艾草的功效与禁忌(1)

·锅烧热倒油打入三个鸡蛋,煎至定型晃动几下预防煎糊。

·翻个面煎至两面金黄直接切开,再把艾叶倒进来,把艾叶炒出香味。

艾叶煮水喝搭配什么喝功效好,新鲜艾草的功效与禁忌(2)

·倒入适量清水,五颗红枣直接掰碎去除枣核。

·水开后煮五分钟,再撒上三十粒枸杞。

汤鲜味美,营养丰富。

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