柠檬和什么东西榨汁好吃,柠檬水和什么榨汁食谱最好

柠檬2片，柠檬芳香浓郁，又补称为益母果或益母子，果汁较酸，一般不鲜食，多配制饮料，能使我们胃口大开。

酸奶一杯，酸奶中富含大量的益生菌，而益生菌在人体肠道大量繁殖，对人体极为有益。

把胡萝卜洗净去皮，切成块状，将柠檬洗净，切成块状，将准备好的胡萝卜，柠檬和酸奶一起放入榨汁机中，再加入适量的蜂蜜，打它榨成汁就可以啦。

酸酸甜甜，胡萝卜的清香很浓，有时间的朋友不妨做一杯来喝一喝，对我们健康养生有帮助。