让咱们牙齿变得又黑又黄的有两大“黑手”：外源性着色、内源性着色。
外源性染色是指位于牙齿结构外表面的染色，和咱们的饮食、生活习惯等因素有关。
比如喝茶、咖啡，抽烟、经常用洗必泰漱口水的人，牙齿更容易变黄，抽烟的人牙齿甚至会变黑。
内源性染色通常是由于牙齿未形成正常结构而导致透光性的改变。
包括年龄、釉质发育不全、过量氟、四环素类药物摄入、遗传性乳光牙、牙髓坏死、龋病、牙外伤、婴儿黄疸、卟啉症、先天性高胆血红素症等因素。根据原因的不同，牙齿着色的种类和程度可能不同。
首先要保证日常口腔清洁，按时刷牙，定期洗牙。
不过洗牙只能帮助牙齿回归到原来的颜色，就像洗澡搓掉身上的泥一样，原本是啥样还是啥样，只是洗掉牙齿外表上的“脏东西”，例如色素、牙石、烟斑、咖啡渍等。
