牡丹花具有淡斑美白的重要功效。牡丹花养血和肝、活血散瘀,对肝血不足引起的黄褐斑和皮肤衰老有良好的预防和调理作用。
千日红调整内分泌的功效较强,能显著治疗因内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮,它还有疏通经络,滋润颜色的功效,如果经络堵塞,气血运行不畅,千日红凉血通经,能迅速补充人体气血,促进血液循环,从而让脸色红润。
桃花则有着不错的抗氧化功效,可以抑制黑色素的生成,还有疏通经络的作用,对于祛斑也有一定的辅助作用。
牡丹美白祛斑茶
【用料】牡丹花、千日红各3朵(干品),桃花3克(干品), 柠檬1片。
【冲泡方法】将牡丹花、千日红、桃花一起放入杯中, 冲入沸水,盖上盖子闷泡约5分钟。
【宜饮时间】男女有养颜需求均可饮用,尤其适合面色不佳者饮用。
【不宜饮用者】孕妇不宜饮用。
【注意事项】牡丹花还可以入粥食用,有通经去瘀的功效,非常适合闭经期女性食用。
3.补气的玫瑰补气茶
如果你的面色不佳还伴随身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则出汗、语声低微等,那么可能就属于气虚型的面色不佳了,此时就需要在养颜的基础上增加补气的药材!