最后，定期进行身体检查也是保持神经健康的重要手段。定期的身体检查可以及早发现一些潜在的健康问题，从而及时采取相应的措施进行干预和治疗。
此外，定期的身体检查也能够帮助了解自己的身体状况，及时调整生活方式和饮食习惯，保持神经系统的良好状态。
医生忠告：维生素B6和维生素B12这2种常见的维生素，也能营养神经！多吃牛肉，蛋类，鱼类和豆类等食物都能补。上面提到的李先生患有阿尔茨海默症，通过药物治疗和维生素辅助治疗有效营养神经，有这方面需求的患者可在医生的指导下，正确服用维生素或通过食物补充维生素。
文献参考：
1. 《维生素B族及其对神经系统的作用》，作者：王婷婷、李岩等
2. 黄信，罗小在. 阿尔茨海默症的中风险基因与机制研究进展[J]. 海峡药学, 2018, 30(8): 33-35 39.
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