炸油条是需要放点盐还是放点糖吗,炸油条放糖好吃还是放盐好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-05 16:29:19

12.油烧热,把筷子放入油中,会冒出许多泡泡即可炸制,保持中小火,把油条坯子放入油锅(轻点放,小心别烫着手)油条浮起后,用筷子快速翻转,使其能迅速膨胀

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13.上色后翻面炸制另一面,炸至金黄便可捞出,稍凉就可享用啦。

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烹饪小贴士:

1、油条对胃酸有抑制作用,并且对某些胃病的一定的疗效。油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂食品。

2、豆浆中含有丰富的离胺酸,但缺乏钾硫胺酸,而油条,烧饼正好相反,两者能互补,是绝佳的组合。

3、油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。

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