第三步:另起一锅,将锅烧热后,放少许的油到锅中,等油温烧到6成热时,将蛋白液放入到锅中炒20秒,然后再将玉米、青豆、火腿肠粒放入到锅中,中火炒20秒。

第四步:将米饭放入到锅中,大火爆炒1分钟左右,接着再将胡椒粉、鸡精、食盐全部放入到锅中爆炒50秒,最后将香葱放入到锅中即可食用。

【做蛋炒饭的诀窍】:
1、做蛋炒饭时,鸡蛋的蛋黄和蛋白需要分开炒,因为蛋黄和蛋白一起炒,炒好的鸡蛋不仅会使米粒都粘连在一起,而且还不能使鸡蛋的香味完全和米饭结合在一起。而分开炒蛋黄和蛋白,不仅能使米饭米饭金黄松散,而且还能使米饭粒粒都香,所以大家以后炒饭时,一定要分开炒鸡蛋。
2、炒蛋白时,一定要低油温炒,因为鸡蛋中蛋白的大部分物质是蛋白质,如果蛋白质遇到的温度太高,会立即糊化的。
3、米饭放入到锅中后,需要立即大火爆炒,因为大火爆炒可以减少米饭中水分的流失,从而使米饭吃着更劲道。

蛋炒饭
蛋炒饭怎么炒的粒粒分明?牢记1个诀窍,米饭金黄松散,粒粒都香。大家以后炒米饭时,只要将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开炒,保证大家都能炒出金黄松散,粒粒都香的蛋炒饭。我是胡师傅,如果今天蛋炒饭的做法对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,后续我还会和大家分享更多美食干货知识,感谢您的支持!胡师傅原创图文,未经许可禁止转载,盗图和洗稿必究!
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