平板支撑练不了腹肌！
平板支撑练不了腹肌！
平板支撑练不了腹肌！
重要的事情说三遍！
这几年来，平板支撑一直是大家最喜欢的徒手健身项目之一，动不动就有相关破纪录的新闻上热搜。
柳岩、张馨予、袁姗姗、刘晓庆、王珞丹等好多女明星为了身材都没少练平板。
柳岩vs张馨予
甚至还有不少商界大佬对其痴迷不已！
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