红薯藤的好处与坏处,红薯藤的功效与作用及副作用禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-08 13:34:37

今天和大家分享家庭爆炒红薯藤的做法,方法特别简单,下面还附上了红薯藤剥皮小技巧,炒好的红薯藤脆嫩爽口,一大盆都不够吃,喜欢的朋友可以试试!

红薯藤的好处与坏处,红薯藤的功效与作用及副作用禁忌(5)

【原材料】番薯藤、小米辣、大蒜、生姜;

【爆炒红薯藤的做法】

1、准备好适量的红薯藤,这是我从老家菜地里摘来的,红薯藤表面有一层皮,需要把表面的皮给它撕下来,折成小段;

红薯藤的好处与坏处,红薯藤的功效与作用及副作用禁忌(6)

红薯藤的好处与坏处,红薯藤的功效与作用及副作用禁忌(7)

2、红薯都处理好之后,准备一些配料,大蒜拍扁去皮之后对半切,小米辣切成圈,生姜去皮之后切成片;

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