如何把动物喂肥，饲养员的最有经验。
不管是饲养猪，牛还是家禽，只要给他们吃玉米和全谷物，他们就会很快长胖，吃过牛肉的人都知道，草饲牛精瘦，谷饲牛肉脂肪高。
当然，喂食谷物，也是最廉价的喂养方式，这也是养活世界上几十亿人的最完美的方式。
所以，美国农业部设计的膳食指南，才会以谷物为主，让大家多吃谷物，他们的玉米、大豆才能畅销全世界。
他们还会告诉你，控制量就好，不吃多就行。
如果你吃多了，他们还会责怪你，你没有意志力，你要多运动。
他们不会告诉你，谷物会升高血糖，就会刺激你的食欲，刺激多巴胺，让你吃多，让你上瘾。
不会告诉你，谷物中富含抗营养素，有植物毒素，会影响你营养的吸收。
不会告诉你，谷物长期吃，还会加重胰岛素抵抗，提高糖尿病等慢性病的风险。
不会告诉你，谷物吃多了，你会和大鹅一样，得脂肪肝，得各种疾病。
我之前也写过文章，叫大家要少吃玉米，玉米真的不减肥，吃多了反而还会让你增肥。肝是身体最重要的器官之一，负责很多食物代谢，分泌胆汁，排毒等等。
肝脏出现问题时，一开始是小问题，你可能会感觉到一些小毛病，比如说，腹胀、右肩疼痛、眼白发黄、皮肤问题、手脚瘙痒，等等。
但当你真正意识到的时候，肝脏已经有了90%的破坏，所以，如果你家人有脂肪肝问题，建议试一试低碳水饮食哦。
如果你有严重的脂肪肝，低碳饮食很短时间内，你就会受益。
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