3.香菇炒软后放入芦笋,加盐,胡椒粉,生抽调味,大致翻炒几下就行。
食材这时候基本全熟了。
4.出锅撒上葱花就可以开吃了!
夏天气温高,多吃一些清淡的菜肴,这道鸡蛋香菇芦笋可以试试哦!
拓展:
1.芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,又名石刁柏。
2.芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸,含量比例符合人体需要!
3.芦笋的做法还很多,芦笋虾仁,培根芦笋等。
烹饪就像爱一样,要么全心全意投入,要么完全放弃。享受美食的时间是快乐的,但是等待美食出炉的时间是最快乐的。
我是”青柠食记“一个热爱美食,喜欢研究各种美食制作。每天分享1-2道美食,喜欢的朋友关注我,带你玩转厨房!