无花果干正确吃法,吃无花果干的正确吃法和禁忌

无花果加冰糖煮水，制成的饮品既像饮料一样美味可口，还有一定的药用价值。它有祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠的作用。可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、痔疮出血等症状。无花果中含有丰富的维生素和多种氨基酸，还含有微量元素钾和大量的食物纤维。经常服用，可为人体补充充足的营养能量。

By 星天部落

用料

• 无花果干 10粒
• 黄冰糖 20克
• 清水 600毫升

做法步骤

1、无花果干10粒。

2、黄冰糖20克。