5、香菇和瑶柱泡好以后都捞出来，香菇切片，瑶柱撕小块儿；
6、泡完香菇的水里面加一勺淀粉拌匀备用；
7、蛋黄熟了以后关火取出，荷叶也捞出来过凉水，降温以后对半剪开沥干水分备用；
8、起锅热油，下蒜末爆香，先把鸡肉加进来翻炒，鸡肉变色后把香菇和瑶柱都加进来，翻炒两分钟后再把香菇水倒进来，盖上盖子小火焖煮收汁；
食物含碘一览表前三十名（哪些食物不含碘一览表图）
阅读全文>>2024-03-11 00:55:51
高锰酸钾可以清洗干净衣服吗（高锰酸钾泡衣服后怎么清洗）
阅读全文>>2024-03-11 00:43:50
高锰酸钾在衣服里洗不掉怎么办（高锰酸钾弄到衣服上要咋洗掉）
阅读全文>>2024-03-11 01:19:44
高锰酸钾弄白色衣服上怎么清洗（白色衣服染上高锰酸钾怎么洗）
阅读全文>>2024-03-11 00:42:22
高锰酸钾溶液弄到衣服上怎么清洗（高锰酸钾弄到衣服上怎样清洗干净）
阅读全文>>2024-03-11 00:42:16
补碘的十种最佳水果（不含碘的十种水果）
阅读全文>>2024-03-11 01:12:45
补钠最好三种食物（补钠最好的食物和水果是什么?）
阅读全文>>2024-03-11 00:56:31
低碘饮食吃什么最好（低碘饮食十大禁忌）
阅读全文>>2024-03-11 01:21:28
空调过滤网不洗的危害（空调过滤网有必要清洗吗）
阅读全文>>2024-03-11 01:19:56
空调长时间不清洗过滤网会怎么样（空调过滤网不清洗空调的危害）
阅读全文>>2024-03-11 01:12:36
