北欧具体国家一般有狭义和广义有两种定义，按照狭义定义就是我们常说的北欧五国，分别是冰岛、挪威、丹麦、芬兰和瑞典；从广义定义北欧国家一共有10个，分别是丹麦、挪威、芬兰、瑞典、冰岛、英国、爱尔兰、爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛。
在地理上把欧洲分为北欧、西欧、中欧、南欧和东欧4个地区，但是欧洲冷战时期影响加上政治因素，使得部分国家在地区划分上有重叠现象，尤其是北欧、东欧和南欧划分时，政治因素就起了很大的作用。我们主要介绍按照地理划分来介绍北欧。
北欧指的是波罗的海以北，日德兰半岛以及斯堪的纳维亚半岛为主区域。北欧北抵北冰洋，西临大西洋，东望东欧，南接中欧，面积大约130多万平方千米，以亚寒带大陆性气候为主，所以常年气候偏低。北欧地形崎岖主要以台地、山地，冰蚀湖群为主，不利于农业发展。但北欧是世界上自然环境最佳地区，森林覆盖率高达60%以上。下面介绍北欧五国。
1、冰岛
冰岛面积大约10.3万平方公里，人口约为39万，是世界上人口密度最小国家。由于冰岛靠近北极圈，冰川占了冰岛11.1%的国土面积，冰岛60%的人都在首都雷克雅未克，同时雷克雅未克是世界上独立国中最靠北的首都。由于冰岛地处大西洋洋脊上，冰岛是一个多火山、地质活动频繁的国家，可以说冰岛几乎整个国家都建立在火山岩石上，大部分土地不能开垦，冰岛的最高峰为华纳达尔斯赫努克火山，海拔2110米。
冰岛经济高度发达，渔业是经济支柱，工业以渔产品加工和炼铝等高能耗工业为主。1980年起开始大力发展旅游业，主要以大冰川、敌火山地貌、地热喷泉和瀑布吸引游客参观，像辛格韦德利国家公园、斯奈菲尔火山公园、米湖、古佛斯等都是游客最爱游玩地方。
冰岛也是世界上教育程度最高的国家之一，早在100多年前就消灭“文盲”。按人均计算，冰岛出版书刊的比例是全球最高的，而10%的冰岛人都会在一生中出版一本书。冰岛平均寿命达到83岁。同时冰岛是北约国家中唯一没有军队的国家，就连冰岛的警察也不佩戴任何枪支。
2、挪威
挪威位于斯堪的纳维亚半岛的西部，东与瑞典、俄罗斯和芬兰接壤，西面和北面大西洋，南面与丹麦隔海相望，首都为奥斯陆。挪威面积38.5万平方公里，包括斯瓦尔巴群岛、扬马延岛等属地，本土面积32.4万平方公里。挪威国土从南到北呈狭长状，最窄处为6.3公里。
挪威经济高度发达，曾多次评为全球人类发展指数最高的国家，以航海和渔业中心，是世界上著名的航海国家。工业以造船、化学、冶金、木材、石油、天然气、化学品和船舶为主。挪威人均GDP达到65,800美元。,是世界上最富裕的国家之一，也是世界上最适宜居和居民幸福指数最高的国家。
3、丹麦
丹麦位于位于斯堪的纳维亚国家的最南端，北倚瑞典西南部，挪威南部，南靠德国北部。丹麦由日德兰半岛北部和菲英岛、西兰岛、北日德兰岛等406个岛屿组成，岛屿之间以桥相通。大中型桥梁数百座，多桥和简易桥随处可见，因此被称为“多桥之国”。丹麦处在波罗的海到北海的出口处，素有“永陆交通的十字路口”之称。
丹麦是北约、北欧理事会、经合组织、欧安组织和联合国的创始成员。也是公认的发达国家，贫富差距极小，国民拥有很高的生活水平，丹麦还有着非常高的福利政策，曾被联合国列为全球最幸福国度。丹麦曾经是一个以农业为主的国家，后来丹麦扩展工业基础和服务业，现在服务业约占GDP总额的75%，制造业占15%，农业则不到2%。
4、芬兰
芬兰由17万9千多座岛屿所组成，面积约33.8万平方公里。芬兰西北方连接瑞典，北临挪威，东面与俄罗斯接壤。西面被波的尼亚湾环绕，西南面面临波罗的海，南部为芬兰湾。芬兰境内有湖泊约18.8万个，因此拥有“千湖之国”的美称，除了湖泊以外，芬兰69%的国土被森林覆盖，耕地面积仅占8%。
芬兰是世界高度的发达国家和福利国家，联合国公布的《世界幸福感报告》中芬兰在2018至2023年连续六年排为世界上最幸福的国家。芬兰的赫尔辛基是世界上纬度第二高的首都，芬兰的经济主要支柱是制造业，主要以木材、金属、工程、电讯和电子工业为主。
5、瑞典
瑞典位于斯堪的纳维亚半岛，面积为45万平方公里，为北欧第一大国家，首都斯德哥尔摩。瑞典西邻挪威，东北与芬兰接壤，西南濒临斯卡格拉克海峡和卡特加特海峡，东边为波罗的海与波的尼亚湾，与丹麦、德国、波兰、俄罗斯、立陶宛、拉脱维亚和爱沙尼亚隔海相望，国土西南端通过厄勒海峡大桥与丹麦相连。瑞典地形狭长，地势自西北向东南倾斜。北部为诺尔兰高原，南部及沿海多为平原或丘陵。瑞典拥有15处世界文化遗产，森林覆盖率为54%。
瑞典是少数未参与第二次世界大战的国家之一，战后瑞典集中精力发展经济，实行广泛的社会福利政策，建立了比较完善的社会福利制度。社会福利项目从父母带薪长期产假，到医疗保障病假补助，从失业保障和养老金，到义务教育，内容广泛，被称之为“从摇篮到坟墓”的保障。
瑞典经济高度发达，拥有自己的航空业、核工业、汽车制造业、先进的军事工业，以及全球领先的电讯业和医药研究能力。在软件开发、微电子、远程通讯和光子领域，瑞典也居世界领先地位。
