立夏适合吃的蔬果,立夏最好吃的10种食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-11 21:29:21

大火烧开以后打去锅中的浮沫,边搅拌边倒入面糊,调成自己喜欢的浓稠度就可以了,继续煮至汤汁沸腾,然后转为小火把蛋液倒入锅中,蛋花全部飘起来以后 ,再加入一点芝麻香油,撒上香菜,美味即成。

立夏适合吃的蔬果,立夏最好吃的10种食物(13)

夏季“养心”不要只是傻傻的瞎吃苦,要记住红配绿两相宜,养心补血,开胃消食、生津止渴、消暑清热。

(第一美食编辑:曹曹)

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