酸菜怎么煮没毒,酸菜可以煮一煮直接吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 04:55:23

【做法】

第一步、大白菜一分为二,再切成两半,用清水冲洗一下,放在外面晾晒半天,当白菜的表面发蔫儿后就可以了。

【技巧】大白菜不能直接腌制,应该放在阳光下晒一晒,让白菜挥发一部分水分,这样有利于腌制。不过不能晒太长时间,半天到一天就可以了。如果有足够大的缸,白菜也可以不用切整个晒整个腌就行了。

酸菜怎么煮没毒,酸菜可以煮一煮直接吃吗(5)

第二步、准备一些食盐,均匀地涂抹在白菜表面,放进消过毒的大缸里。

第三步、倒入适量的淘米水,要没过白菜。

【技巧】腌酸菜,很多人都直接加清水,也就是自来水,看上去清澈透明,其实也可能含有细菌、病菌、寄生虫等有害物质,用自来水腌酸菜,就很容易导致细菌滋生,从而坏掉。

酸菜怎么煮没毒,酸菜可以煮一煮直接吃吗(6)

淘米水显弱酸性,是适合乳酸菌生活的环境,能够加速发酵。而且含有多种营养物质,比如维生素、矿物质、氨基酸等,腌出来的酸菜更酸香。

第四步、加入适量的高度白酒,要在52°以上,能够提升酸菜的香味,而且还能消毒*菌,阻止杂菌生成。

酸菜怎么煮没毒,酸菜可以煮一煮直接吃吗(7)

第五步、找一个重物,比如石头、哑铃,洗干净并沥干水分,压在白菜上面,盖上盖子,放在阴凉通风处腌制一周,酸菜就腌好了,色泽金黄,味道酸香,吃起来也脆爽。

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