艾灸哪种艾条最好,教你挑选好的艾条 艾灸

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 22:21:35

艾灸哪种艾条最好,教你挑选好的艾条 艾灸(5)

艾条的年份是不是越久越好?

我们吃菜都喜欢吃新鲜的,那么艾条可以用新艾吗,新艾和陈艾有什么不一样的地方?

同样是艾条,新艾为青黄色或者青绿色,燃烧时烟味较大,气味比较刺鼻,灰烬容易脱落,渗透力较差。陈艾艾绒颜色为金黄色或者土黄色,燃烧的艾烟小,气味淡,火力温和,渗透力较强。

艾灸哪种艾条最好,教你挑选好的艾条 艾灸(6)

《本草纲目》中记载「凡用艾叶,需用陈灸之」,李时珍也是建议选择陈艾来艾灸。那是不是时间越久,效果越好呢?

其实不是,凡事都有个度。《孟子·离娄》中说「七年之病,当求三年之艾也」,存放3年左右的陈艾比较适合。存放时间过长的,艾草精油会逐渐流失;放太久都闻不到艾的香气,艾条的作用也就大打折扣了。

艾绒的比例是不是越高越好?

我们经常看到8:1,15:1,35:1的,这个比例指的是,用多少公斤艾草,提纯1公斤艾绒。不同比例有不同的特点,比例越高艾绒越细腻,颜色越金黄,气味也越清淡。

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8:1的艾条:火力稍大;15:1的艾条:火力相对温和,能层层透入肌肤,容易点燃和燃烧。如果寒湿比较重,用15:1的艾条可能觉得火力过于温和,用8:1的就很合适了。如果寒湿不重,用8:1觉得火力稍大,用15:1的就比较舒服了。

比例高的艾条,温和性和渗透性更好,而辛香通络的作用却降低了,所以这个比例不是越高越好。比例高的艾条,价格也会更贵,选择自己合适的就好了。

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