茄子不能跟什么一起吃,茄子不能和哪些东西同吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-13 07:43:42

三、鱼香茄条

食材:细长条的茄子两根(一定要细长啊!圆茄子和大粗茄子做这个不好吃啊),一分为四切成段。猪肉末、蒜末、青红辣椒末、郫县豆瓣酱

做法:

1、调个料汁:一点淀粉一点水,一勺生抽半勺老抽

2、先把切条的茄子放上汽了的蒸锅。等锅里的料炒好,茄子也蒸好了。

3、起锅热油,下辣椒蒜末,炒两下就放一勺郫县豆瓣酱(太多了会咸哈)。

4、炒出红油下猪肉末,炒变色。把蒸软的茄子倒进来,翻炒几下,然后加调好的料汁,再炒炒炒。看到锅里色香味俱全就出锅吧(其实也就是水分差不多收干吧),记住不要额外放盐了,豆瓣酱和生抽老抽够咸了,少盐就是最大的健康!

茄子不能跟什么一起吃,茄子不能和哪些东西同吃(5)

四、东北地三鲜

东北人先别说话,外地的小伙伴知道地三鲜是什么吗?乍一听可能完全猜不到,其实非常简单,就是用菜地里最常见的三样应季蔬菜:茄子 土豆 辣椒,做的一道经典家常菜。应季蔬菜新鲜好吃,营养丰富做法也非常简单一起学一下吧!

食材:地里现挖的土豆,现摘的茄子和尖椒

做法:

1、尖椒洗净切块;茄子洗净切块,表面均匀裹上薄薄一层淀粉,下热油锅煎熟;(茄子吸油多放一点哦)

2、土豆削皮切块,同样下热油锅煎熟;(一定要多煎一会儿哦)

3、调酱汁:小碗里倒入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、少许盐、半勺白糖、1勺淀粉、倒入半碗清水搅拌均匀

4、热油下蒜末爆香,加入尖椒,倒入料汁,开锅倒入土豆和茄子,翻炒至汤汁浓稠就可以出锅了

茄子不能跟什么一起吃,茄子不能和哪些东西同吃(6)

五、红烧茄盒

茄子口感绵软,唇齿留香,入口即化,煎炒炸凉拌几乎每种做法我都超爱,上桌必定抢着吃

食材:猪肉末半斤、茄子1根、葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱

做法:

1、面糊:1个鸡蛋加50克面粉和60毫升水

2、酱汁:1勺蚝油加1勺生抽、1勺醋、少许白糖 、1勺淀粉、半碗水

3、猪肉末加葱姜末、1勺料酒、少许盐、半勺老抽、1勺淀粉、少许清水搅打均匀

4、茄子切开中间不切断,塞入肉末,面糊所有材料混合均匀,茄饼挂浆,锅里放薄油,煎至两面金黄盛出

5、锅内放少许油,加葱姜蒜、干辣椒爆香,放入豆瓣酱煸炒出红油,放入茄盒翻炒,倒入酱汁大火收汁即可,出锅撒上葱花

茄子不能跟什么一起吃,茄子不能和哪些东西同吃(7)

六、青椒煎茄子

做法:

1、我用的长条的紫茄子给它均匀切段方便后面撕条,锅中放水大火烧开茄子隔水蒸8分钟左右,表皮微微起皱筷子可轻松挑破成条

2、青椒直接用刀排扁,热锅下入慢慢煽炒,直至表面微微起焦有虎皮状

3、蒸好的茄子冷却撕成条青椒盛出备用,准备一点干辣椒段稍微泡水5分钟左右,同时拍一点大蒜,切一点猪肥膘

4、热油下入猪肥膘反复煽炒出油,可稍微多炸一会儿剩余的油渣干*会更香,然后下入蒜子辣椒段煽炒出香味来,下入青椒大火翻炒均匀,下入茄子翻炒均匀后加入一勺盐巴调味,加入两勺生抽,半勺蚝油充分翻炒,起锅前加半勺白糖

5、茄子最好等水开再上锅蒸,蒸的时间其实跟你买的茄子品种也有关系,像我今天用的是线茄,长长细细身子薄所以熟的快8分钟我都嫌久了一些,因为时间蒸久了反而过软不成型还容易变色

6、但是如果是那种胖茄子,时间短了蒸不透,外面熟了里面没动静也不行,猪肥膘多煸炒一会儿更香哦,干辣椒一定记得泡水哦,不然后面爆香的时候很容易糊锅的。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种家常茄子的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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