西红柿不能和鱼一起吃吗,西红柿的禁忌搭配

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-15 01:49:26

而且在贵州,有一道著名的菜就是酸汤鱼,,贵州一些地区几乎每家每户都会做这道菜,每一户都有着不同的秘诀,千万家就有千万种味道,但万变不离其宗的就是制作酸汤的「番茄」。

西红柿不能和鱼一起吃吗,西红柿的禁忌搭配(5)

贵州制作酸汤用的番茄,是贵州独有的果子—毛辣果,毛辣果是贵州本地产的一种番茄,体型小,酸味比西红柿浓郁,可以生吃。他们吃了那么多年,也没见出过什么问题。

西红柿不能和鱼一起吃吗,西红柿的禁忌搭配(6)


西红柿含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,有机酸,特别是维生素A含量较高,而鱼肉含有丰富的优质蛋白质,以及微量元素,多种脂溶性维生素,二者营养互补,搭配是科学的,没有什么饮食禁忌,一起吃是没事的。

西红柿不能和鱼一起吃吗,西红柿的禁忌搭配(7)

所以,网上流传各种关于番茄和鱼不能一起吃的谣言,大家不要盲目相信。

吃西红柿好处多多,当西红柿遇上同样以营养价值极高的鱼,就会变成鱼上道多C番茄鱼!美容养颜,老少皆宜!

在这寒冷冬日,如果你还不知道吃什么,那就来鱼上道鲜汤藤椒鱼·冒菜吃一锅营养健康的番茄鱼吧!

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