断奶全攻略!回奶怎么做对妈妈好?怎么给宝宝断奶,对宝宝好,对妈妈也好呢?
1.自然回奶逐渐减少喂奶次数,减少宝宝吸吮母乳的次数和数量,缩短喂奶时间。
2.少进食汤汁和下奶的食物,少吃含蛋白质丰富的食物,使乳汁分泌逐渐减少以至全无。
3.乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者采用药物。帮助产后回奶的食物:韭菜,苦瓜,山楂等
图文来源小红书:橙子妈妈
如有侵权,请联系删除
断奶全攻略!回奶怎么做对妈妈好?怎么给宝宝断奶,对宝宝好,对妈妈也好呢?
1.自然回奶逐渐减少喂奶次数,减少宝宝吸吮母乳的次数和数量,缩短喂奶时间。
2.少进食汤汁和下奶的食物,少吃含蛋白质丰富的食物,使乳汁分泌逐渐减少以至全无。
3.乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者采用药物。帮助产后回奶的食物:韭菜,苦瓜,山楂等
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