钟汉良从19岁的TVB出道，是当时的小鲜肉代表。如今50岁的他，看起来最多不超过35岁。他通过素食为主的饮食和骑行运动保持身材，同时培养积极向上的心态，成为真正的“逆生长”代表。
苗侨伟，83版《射雕英雄传》中的“最帅杨康”，如今年过五六十，魅力不减当年。岁月的流逝带来更多层次和韵味，与生意事业、婚姻幸福形成了完美平衡。
方中信，演艺事业起伏不定，但岁月却使他越变越帅。他坚持锻炼，保持年轻的外貌，并通过与港姐冠军莫可欣的婚姻实现了事业和家庭的双丰收。
刘奕君以《琅琊榜》中的谢玉深入人心。他的精湛演技与自信的形象管理密不可分。坚持锻炼、打羽毛球，以及对演艺事业的专注，使他在不老男神的行列中独具风采。
