牡蛎和生蚝哪个更补,生蚝和牡蛎功效差别大吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-18 17:47:47

而生蚝也有自然、人工养殖2种,不过都分布在在江河与大海交汇处、半咸半淡的浅弯内,环境受到限制,所以数量比牡蛎少一些,价格自然就比牡蛎贵一些。

不过,这些区别都是感官上的区别,从生物学角度来说,生蚝和牡蛎是同一种动物,生蚝也是牡蛎科牡蛎属牡蛎种的动物,而生蚝是牡蛎的一个品种,就像是凤梨和菠萝的区别。

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之所以它们会产生区别,主要是生长时间不同。牡蛎也叫海蛎子,一般养殖时间在一年左右,而个头较大的生蚝,生长时间长达2~3年,也难怪个头那么大,营养价值高了,毕竟养殖成本要高很多。

不管是生蚝还是牡蛎,都是一种健康营养的食材,在购买时只要注意“新鲜”就可以了,什么样的生蚝才新鲜呢?记住3点就行了。

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1、如果是新鲜生蚝,蚝肉与蚝壳连接紧密,要是肉和壳已经分离了,肯定不新鲜了。很多烧烤摊会把生蚝的蚝肉先撬下来冷冻,等客人点的时候再放在壳上,也是分离的情况。

2、新鲜的生蚝,闻起来有淡淡的鲜味,但如果有异味,比如酸味、臭味等,就说明变质了。

3、新鲜的生蚝都比较重,因为它含有超过80%的水分,要是又轻又干,说明放了很长时间了。要是特别干,八成是死的。

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