而辛芷蕾之所以这样，就是不愿多吃一口高热量的食物！毕竟巧克力这种吃了纯发胖的食物，对于减肥来说是“大敌”，避而远之还来不及怎会多吃哪怕是一口呢？
而女明星们的减肥，在《哎呀好身材》中体现的更加淋漓尽致，王菊为了减肥太拼了，不但爬楼节食，还各种靠毅力才能忍住对美食诱惑。张天爱也是，本来已经很瘦了，却一时半刻都不肯松懈，只肯吃一些低热量的沙拉凉菜和蔬果汁。
女明星们保持身材，并不是像一般人一样的只追求健康和养生，最重要的为了上镜好看，以及靠瘦保持一定的年轻感。
就好像焦俊艳，虽然她本身年龄感很弱，看起来也不像32岁的样子。可是如果她一旦发胖，那么就很容易显老显年级。而一旦显老明显，很多角色会擦肩而过，如果焦俊艳一直保持纤瘦身材，那么她35岁时还有资本去演少女，这就是身材的重要性。
所以，女明星们减肥，其实不光是为了好看取悦观众，更不是因为被观众“逼上梁山”！不知何时起，女明星减肥瘦身变美，一度被说成是因网友们过分苛刻的审美，导致女明星们无奈减肥变美。
但归根结底，女明星们减肥也好，保持年龄感也好，都是为了延长整个演艺生涯的黄金长度，为了可以演更多想演的角色，而不是很快步入演人家妈妈奶奶的尴尬时期。所以啊，女明星们减肥，还真不能完全怪网友审美苛刻。说到底，又瘦又美，受益的还是演员自己啊。
