减肥期间不控制饮食能瘦吗,减肥期间应该怎样控制饮食

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 16:03:52

总结

在减肥时,只控制饮食,不运动可以减肥!但是减肥速度堪忧!尤其是过了30岁,效果更不明显!

所以如果大家想要加快减肥的速度,需控制饮食,更需要积极的运动,两者相互配合,可以让我们取得非常好的减肥效果!

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