刘蓓曾经凭借《过把瘾》获得中国电视金鹰奖最佳女配角奖，主演电影《甲方乙方》获得大众电影百花奖最佳女主角奖，主演电视剧《红色康乃馨》夺得中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖，可以说是名副其实的实力派演员。
然而机遇和演技只靠家庭背景几乎没有可能，演员个人的颜值，天分和可塑性才是本质。刚毕业的张若昀没有什么戏拍，后因为父亲是制片人，加上张若昀本身也足够努力，有幸参与《雪豹》、《黑狐》、新《雪豹》的拍摄。其中新《雪豹》更是争议不断。然而对于这些争议张若昀很清楚"只有努力做到最好"，才能使说他的人少一点，多一些认可。
当时因《黑狐》原定男主档期调不开，当时还不火的张若昀才有幸顶上男主位置。《黑狐》整整拍了10个月，导演都换了四个，演员也换了一批，很多时候张若昀就一个人对着群演演戏。期间，张若昀曾经发烧至40度仍然坚持拍戏，每天睡四个小时，后加重成了肺炎。
无论是《无心法师》中的痴情军阀张显宗，还是《九州天空城》中盛世美颜羽皇，或是《麻雀》中痴情不得的唐海山，亦或是《秦明法师》中奇怪又带着可爱气的秦明，这些剧将张若昀的人气不断推到新的高度。
努力一定会有收获，一直以来用严肃认真态度对待每一部剧的张若昀，给观众带来很多优秀的银幕作品，用实力证明什么是演员。
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