3.胖大海 西洋参
西洋参是常见的滋补佳品，其性寒、味微苦，具有补气养阴、清火生津的功效，而胖大海有养阴润肺、益胃生津的功效，两者搭配泡水，可用于治疗阴虚火旺、内热消渴、心烦失眠等症状，非常适合夏天饮用。
4.胖大海 菊花
胖大海和菊花清热解毒、养肝明目、健脾和胃、润喉生津，一同泡茶可以起到清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的作用，适宜于调理肺热声嘶、咽喉疼痛、用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然，它们都是属于性凉的，如果属于虚寒型的身体，还是不要在冬季拿它们作预防用。
5.胖大海 蜂蜜
胖大海有利咽开音的作用，能够滋润咽喉，对肺热、用嗓过度等引起的声音嘶哑情况有缓解效果，对于外感引起的咽喉肿痛等有辅助减轻作用。
蜂蜜则具有*菌消炎的作用，可以抑制多种细菌的生长和繁殖，有助于减轻咽喉炎症，缓解咽喉肿痛，也可以滋养咽喉，缓解嗓子干痒引起的咳嗽。
6.胖大海 罗汉果
对于一些消化不良出现咽喉肿痛等症状的人群都是可以将胖大海和罗汉果一起冲服着食用的，不仅可以起到下火的作用，还能有一定的治疗功效，但是不建议长期饮用，以免对自己的身体健康造成什么不利影响。
